SUA VIDA COMEÇA ANTES DE VOCÊ
Nossa família é responsável pelo que somos hoje. Das circunstâncias da nossa concepção à estrutura familiar em que somos criados, passando pelas expectativas que nos cercam e pelo amor que recebemos, nossa identidade é formada pelos círculos social e familiar. Se quisermos de fato conhecer a nós mesmos, devemos cultivar um olhar que vai além […]
LUTOS CORPORATIVOS
Ainda um tabu, o luto é um processo natural, desencadeado pelo rompimento de um vínculo. Ao longo da vida, todos experimentamos algumas dezenas de perdas, umas menores, outras maiores, nem todas ligadas à morte. O luto pode ser ocasionado por mudança de cidade ou país, divórcio, doença, aborto, além, lógico, pela perda de entes queridos. […]
NÃO QUERO FALAR SOBRE ISSO
Livre de estigmas, Não quero falar sobre isso é um guia prático sobre a depressão masculina. Essencial não apenas para os homens como também para as pessoas que os amam. Com décadas de experiência no atendimento clínico a homens e suas respectivas famílias, o psicoterapeuta Terrence Real chegou à conclusão de que a depressão masculina […]
OLHE DE NOVO
A diferença entre o tédio e o fascínio pode estar no modo como você olha para o que está à sua volta Você já notou que, muitas vezes, o que é emocionante na segunda-feira pode se tornar um tédio antes mesmo de a sexta-feira chegar? Até os relacionamentos mais perfeitos, os trabalhos mais estimulantes e […]
TERAPEUTA DE BOLSO
Terapeuta britânica cria manual de bolso com ferramentas para enfrentar traumas do passado e transformar sua vida no presente Todos os dias, a psicoterapeuta Annie Zimmerman atende pacientes que estão enfrentando verdadeiras batalhas pessoais. Eles estão dispostos a mudar, mas continuam presos ao estágio das perguntas. Eles se questionam: por que permaneço em um relacionamento […]
FELICIDADE NÃO É A CURA
O psicólogo e autor sueco de best-sellers Anders Hansen mostra como o cérebro funciona e nos inspira a parar de perseguir constantemente a felicidade Na sociedade acelerada, digital e conectada em que vivemos – bem diferente daquela para a qual a espécie humana foi preparada evolutivamente –, determinou-se que devemos estar sempre em uma busca […]
SEM DRAMA
Terapeuta best-seller do New York Times oferece um roteiro para compreender e superar conflitos e traumas familiares – e viver a sua vida, do seu jeito Toda família tem um passado. Ele impacta nossas vidas, molda nossos relacionamentos e nos acompanha ao longo de toda a jornada. Se, por um lado, é inegável o papel […]
CONSTRUA A VIDA QUE VOCÊ QUER
Neste best-seller do New York Times, Oprah Winfrey se junta a professor de Harvard para oferecer ao leitor uma estratégia científica e objetiva na busca da felicidade Você pode ser mais feliz. É fácil acreditar nisso quando as coisas vão bem, mas, à medida que nossos problemas se acumulam e se tornam mais complexos, certos […]
COMO SER ADULTO NOS RELACIONAMENTOS
Aprenda a lidar com o medo, a raiva e a culpa e desenvolva sua autoestima para alcançar um relacionamento saudável, com intimidade, limites e conexão. Desde o lançamento deste clássico, há vinte anos, o psicoterapeuta David Richo tocou centenas de milhares de pessoas com seus conselhos profundos e práticos sobre relacionamentos maduros. Mantendo a mensagem […]
O LIVRO DAS FOBIAS E MANIAS
Você já se sentiu angustiado com a ideia de falar em público? Ficou apreensivo diante de grandes alturas ou em lugares apertados? Ou comprou só mais um livro, mesmo com uma pilha gigante em casa esperando para ser lida? Talvez você fique apavorado ao ver uma aranha, ou nervoso quando está longe do celular. A […]