{"id":552491,"date":"2022-04-07T13:18:59","date_gmt":"2022-04-07T15:18:59","guid":{"rendered":"https:\/\/www.intrinseca.com.br\/blog\/?p=552491"},"modified":"2022-04-11T11:29:28","modified_gmt":"2022-04-11T13:29:28","slug":"7-livros-para-quem-quer-saber-mais-sobre-ciencia-e-saude","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/intrinseca.com.br\/blog\/2022\/04\/7-livros-para-quem-quer-saber-mais-sobre-ciencia-e-saude\/","title":{"rendered":"7 livros para quem quer saber mais sobre ci\u00eancia e sa\u00fade"},"content":{"rendered":"

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Dia 7 de abril \u00e9 o Dia Mundial da Sa\u00fade, criado em 1948 como uma forma de incentivar a conscientiza\u00e7\u00e3o, as a\u00e7\u00f5es e as pesquisas que contribuem para os avan\u00e7os que aumentam a qualidade de vida das pessoas.  <\/span><\/p>\n

A recente pandemia causada pela Covid-19 reacendeu os debates sobre sa\u00fade p\u00fablica, principalmente em rela\u00e7\u00e3o \u00e0s descobertas que tornam poss\u00edveis os tratamentos de doen\u00e7as e as medidas preventivas, como as vacinas. Muito al\u00e9m de nos hospitais, a sa\u00fade \u00e9 prioridade nos laborat\u00f3rios, nas salas de aula, nas cl\u00ednicas e em diversos outros lugares., Para marcar esta data, criamos uma lista com recomenda\u00e7\u00f5es de leituras para quem se interessa pelo tema:<\/span><\/p>\n

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    Medicina dos horrores<\/b><\/a><\/h3>\n<\/li>\n<\/ol>\n

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    Tema: A hist\u00f3ria da cirurgia<\/span><\/p>\n

    As salas de cirurgia nem sempre foram como conhecemos hoje. Na verdade, durante muitos anos os procedimentos cir\u00fargicos sequer eram feitos em salas, e sim em anfiteatros lotados de espectadores. Atualmente, pode ser dif\u00edcil imaginar um mundo que n\u00e3o entende a import\u00e2ncia da assepsia, j\u00e1 que estamos rodeados por \u00e1lcool em gel, mas <\/span>Medicina dos horrores <\/span><\/i><\/a>est\u00e1 aqui para provar que essa realidade existiu e que coisas curiosas (e assustadoras) aconteciam naquela \u00e9poca. Tudo isso contextualizado pela hist\u00f3ria de Joseph Lister, um m\u00e9dico revolucion\u00e1rio que ficou conhecido como o \u201cpai\u201d da cirurgia moderna. <\/span><\/p>\n

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      A decodificadora<\/b><\/a><\/h3>\n<\/li>\n<\/ol>\n

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      Tema: Edi\u00e7\u00e3o do DNA<\/span><\/p>\n

      O que as vacinas de RNA mensageiro (como a da Pfizer) e a edi\u00e7\u00e3o gen\u00e9tica t\u00eam em comum? Ambas s\u00f3 s\u00e3o poss\u00edveis gra\u00e7as ao m\u00e9todo CRISPR\/Cas9, criado pela cientista Jennifer Doudna e por sua equipe. <\/span>A decodificadora<\/span><\/i><\/a>, de Walter Isaacson, \u00e9 a biografia da cientista que ganhou o Pr\u00eamio Nobel de Qu\u00edmica de 2020 por apresentar pela primeira vez uma t\u00e9cnica que permite a edi\u00e7\u00e3o do DNA, com detalhes do desenvolvimento e as potenciais consequ\u00eancias dessa revolu\u00e7\u00e3o biol\u00f3gica.<\/span><\/p>\n

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        Respire<\/b><\/a><\/h3>\n<\/li>\n<\/ol>\n

        \"\"<\/a><\/p>\n

        Tema: A import\u00e2ncia da respira\u00e7\u00e3o<\/span><\/p>\n

        Respirar parece a tarefa mais f\u00e1cil de nossa vida, mas esse \u00e9 um tema bem mais complexo do que imaginamos! Cada vez mais as pessoas t\u00eam desaprendido a respirar da maneira correta, o que traz uma s\u00e9rie de preju\u00edzos para nossa sa\u00fade e bem-estar. <\/span>Respire<\/span><\/i><\/a>, de James Nestor, mostra de forma pr\u00e1tica como exerc\u00edcios conscientes de respira\u00e7\u00e3o – desde um simples inspirar e expirar at\u00e9 t\u00e9cnicas de medita\u00e7\u00e3o – podem melhorar ocondicionamento f\u00edsico, rejuvenescer os \u00f3rg\u00e3os e at\u00e9 nos proteger contra doen\u00e7as.<\/span><\/p>\n

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        1. \n

          Por que n\u00f3s dormimos<\/b><\/a><\/h3>\n<\/li>\n<\/ol>\n

          \"\"<\/a><\/p>\n

          Tema: Os efeitos do sono<\/span><\/p>\n

          O sono humano sempre foi um enigma para a ci\u00eancia, at\u00e9 que descobertas recentes mostraram que o ato de dormir, al\u00e9m de fundamental para a sa\u00fade f\u00edsica e mental, \u00e9 tamb\u00e9m um enorme aliado na regula\u00e7\u00e3o de horm\u00f4nios, na preven\u00e7\u00e3o de doen\u00e7as e at\u00e9 na desacelera\u00e7\u00e3o do envelhecimento. <\/span>Por que n\u00f3s dormimos<\/span><\/i><\/a>, do neurocirurgi\u00e3o Matthews Walker, analisa os efeitos do sono e oferece dicas valiosas para dormirmos bem todas as noites.<\/span><\/p>\n

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            <\/b>A vacina <\/b><\/a>e <\/b>Hist\u00f3ria de uma vacina<\/b><\/a><\/h3>\n<\/li>\n<\/ol>\n

            \"\"<\/a>\"\"<\/a><\/p>\n

            Tema: Vacinas para covid-19<\/span><\/p>\n

            Em 2020, o mundo assistiu com m\u00e1xima expectativa \u00e0 corrida cient\u00edfica para desenvolver vacinas capazes de combater o v\u00edrus causador da Covid-19 no menor tempo poss\u00edvel. Dois anos depois, enquanto o n\u00famero de vacinados cresce, podemos finalmente conhecer as pessoas e hist\u00f3rias por tr\u00e1s desse momento t\u00e3o emblem\u00e1tico. <\/span>A vacina<\/span><\/i><\/a> nos apresenta ao casal de cientistas pioneiros que foi respons\u00e1vel pela vacina BioTech\/Pfizer, e <\/span>Hist\u00f3ria de uma vacina<\/span><\/i><\/a> \u00e9 um relato autobiogr\u00e1fico da cientista brasileira que liderou os testes da vacina Oxford\/Astrazeneca no pa\u00eds. <\/span><\/p>\n

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              Em suas m\u00e3os<\/b><\/a><\/h3>\n<\/li>\n<\/ol>\n

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              Tema: Sa\u00fade no estilo de vida<\/span><\/p>\n

              M\u00e9dico h\u00e1 mais de quarenta anos, o Dr. Cl\u00e1udio Dom\u00eanico entende muito bem a import\u00e2ncia de fazer as escolhas certas quando o assunto \u00e9 sa\u00fade. No livro <\/span>Em suas m\u00e3os<\/span><\/i><\/a>, ele usa a pr\u00f3pria experi\u00eancia nos consult\u00f3rios para orientar os leitores sobre o impacto positivo que pequenas mudan\u00e7as de h\u00e1bitos podem trazer para nossa qualidade de vida. Com tom acolhedor e humano, ele compartilha hist\u00f3rias inspiradoras para aqueles que ainda precisam de um empurr\u00e3ozinho para colocar a sa\u00fade em primeiro lugar.<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

              Sele\u00e7\u00e3o de obras sobre gen\u00e9tica, cirurgia, bem-estar e avan\u00e7os da medicina<\/p>\n","protected":false},"author":5,"featured_media":552495,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"ngg_post_thumbnail":0,"footnotes":""},"categories":[1482],"tags":[5094,5436,1133,5491,5490,5288,1480,4173,4586,4414,5100,640,1623,5492],"acf":[],"yoast_head":"\n7 livros para quem quer saber mais sobre ci\u00eancia e sa\u00fade - Editora Intr\u00ednseca<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/intrinseca.com.br\/blog\/2022\/04\/7-livros-para-quem-quer-saber-mais-sobre-ciencia-e-saude\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pt_BR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"7 livros para quem quer saber mais sobre ci\u00eancia e sa\u00fade\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Sele\u00e7\u00e3o de obras sobre gen\u00e9tica, cirurgia, bem-estar e avan\u00e7os da medicina\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/intrinseca.com.br\/blog\/2022\/04\/7-livros-para-quem-quer-saber-mais-sobre-ciencia-e-saude\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Editora Intr\u00ednseca\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2022-04-07T15:18:59+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2022-04-11T13:29:28+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/intrinseca.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/facebook-1.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1417\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"742\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Intr\u00ednseca\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Escrito por\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Intr\u00ednseca\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. tempo de leitura\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"6 minutos\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/intrinseca.com.br\/blog\/2022\/04\/7-livros-para-quem-quer-saber-mais-sobre-ciencia-e-saude\/\",\"url\":\"https:\/\/intrinseca.com.br\/blog\/2022\/04\/7-livros-para-quem-quer-saber-mais-sobre-ciencia-e-saude\/\",\"name\":\"7 livros para quem quer saber mais sobre ci\u00eancia e sa\u00fade - 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